PNL Y COACHING, UNA VISIÓN INTEGRADORA

Seguramente has oído hablar en muchas ocasiones de los beneficios de comer lentejas con arroz, ¿cierto? Las lentejas son consideradas fuente de proteínas de alta calidad, aunque incompletas por la ausencia de uno de los aminoácidos esenciales. Que, a su vez, sí tiene el arroz. Por ello, la combinación de ambos alimentos da como resultado una proteína completa de alta calidad. Margen aparte, por supuesto, del resto de nutrientes que aporta cada alimento por separado.

Posiblemente te estarás preguntando qué tienen que ver las lentejas y el arroz con el coaching y la PNL. Para mí, esta analogía es perfecta. Porque así al igual que ambos alimentos se complementan y potencian, en el coaching y la PNL ocurre lo mismo. Individualmente, tienen muchos beneficios. Pero combinados, sus beneficios no sólo se suman, sino que se combinan e intensifican.

CONSCIENCIA Y RESPONSABILIDAD

Si hablásemos de los valores nutricionales que aportan, en el coaching serían la consciencia y la responsabilidad. La primera implica adquirir un autoconocimiento a través de la reflexión, la observación o la interpretación. Para ello, la destreza del coach a la hora de actuar como elevador de conciencia es indispensable. La segunda es crucial en el alto desempeño: cuando asumimos la responsabilidad, nuestro compromiso aumenta y, con él, mejora nuestro desempeño.

¿Y cuáles son los aportes nutricionales de la PNL? Principalmente, el conocimiento de la estructura que sostienen nuestros problemas. Y, al mismo tiempo, una gran batería de herramientas. Para así, ejecutar los cambios que necesitamos para conseguir nuestro objetivo.

PNL: ALCANZAR UN ESTADO ÓPTIMO

Entre ellas, la PNL nos enseña a calibrar a través de signos verbales y no verbales el estado interno de la persona. También nos permite trabajar desde diferentes posiciones perceptivas (la nuestra, la de otra persona y la de una tercera como observadora), y nos facilita eliminar creencias limitantes. Al mismo tiempo, podemos conseguir estados de excelencia a través de anclajes, o tener una comunicación más eficaz gracias al metamodelo. 

Podemos trabajar a nivel inconsciente a través del modelo Milton o las metáforas, u obtener estados de alto rendimiento a través de juegos del Código Nuevo. En definitiva, la PNL nos enseña a conseguir el estado que necesitamos para lograr nuestro objetivo.

Yo no puedo hablar de coaching o PNL sin una visión integradora de ambas. ¿Puedes imaginar tomar consciencia y responsabilidad de tus conflictos? Qué bueno para crecer es este autoconocimiento…. Y ahora, ¿puedes imaginar conocer qué estructura tienen esos conflictos y cómo hacer para cambiarla? Te invito a que compruebes la riqueza de un proceso de coaching con herramientas de PNL.

¹ JOHN WHITMORE. Coaching. El método para mejorar el rendimiento de las personas.

² PRACTITIONER EN PNL. Código Clásico & Código Nuevo. (ELEVA Escuela de Coaching).